大众益生菌产品哪款好

什么是益生菌？

益生菌（Probiotics）是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥对肠道有益作用的活性有益微生物的总称。它对人体健康有积极的维护作用，能调节和维持肠道菌群平衡，避免有害菌繁殖过多，促进消化，降低腹泻概率，同时还可以促进肠胃蠕动，预防便秘，提高肠道免疫系统对于有害物质的抵抗能力，增强身体的免疫力。随着社会经济的发展，年轻人的生活节奏快，工作压力大，加上各种快消饮食与不正常作息的影响，这类人群很容易出现肠道菌群失衡导致的各种身体问题。及时科学补充优质益生菌，对肠道综合症、呼吸道感染、生殖系统感染、过敏、口臭等健康问题都有极好的预防与辅助治疗作用。

如何挑选一款优质益生菌产品？

面对益生菌市场的迅猛发展，如何在数量众多的益生菌产品中挑选一款性价比高、适合普罗大众的产品呢？主要从菌种存活数量、益生菌含量与游离糖含量三各方面来把握。

国际上对益生菌的定义是只有活的、有足够数量并对宿主有益的微生物菌种才能称之为益生菌。我们看活菌数量是否达标，可以参照初始开盖活菌数、模拟胃部消化活菌数与模拟高温环境活菌数三个指标。

一看初始开盖活菌数量

初始开盖活菌数即产品本身添加的菌群情况，根据《益生菌类保健食品申报与审评规定》，保质期内活菌数不得少于10^6 CFU/mL（g）。市场上的各大益生菌品牌宣传的含菌量，往往在几亿到几百亿CFU/g不等。只有实际开盖数不低于宣称值，才说明该产品的初始开盖活菌数符合标准。拜耳达益喜标注益生菌含量不少于4000亿CFU，经多家检测机构检测，实际开盖数跟宣称值完全一致，比例是1：1。值得一提的是，该产品添加了添加了获得中国发明专利的两种杆菌，更适合中国人肠道。

二看模拟高温环境活菌数

益生菌的特性是不耐受高温，运输储存与肠胃消化中会损失活菌，拜耳达益喜益生菌完美通过了快递货车车厢的高温环境（高温50℃，时间24h）检测，在苛刻的测试后活菌数超过50亿CFU/g，存活率高达37.3%。远超市场其他同类产品。

三看模拟胃部消化活菌数

益生菌要在经过人体消化系统的胃酸、胆汁等环境后依然能活着到达大肠，这样才能发挥出其功效。我国乳酸菌标准明确规定酸奶中活菌的数量要达到每毫升100万个，否则就无法保证功效。拜耳达益喜益生菌经过胃酸消化实验后，活菌数可以超过20亿CFU/g，成绩优异。

添加益生元更有益

如果益生元到达肠胃，就可以被细菌利用，也就是被发酵，发酵能力的数值越大，被益生菌吸收利用的效果就越好。所以益生元又被叫做“益生菌的的食物”，是益生菌活跃的助推剂。优质的益生菌产品，往往会添加益生元。拜耳达益喜添加了低聚果糖、低聚半乳糖、菊粉、抗性糊精4种益生元，发酵能力100%，有利于有益菌繁殖，抑制病原微生物。 

游离糖含量要控制

根据WHO的建议，成年人每天摄入游离糖的能量应该低于总能量的25%，并且越低越好。市面上的益生菌产品很多游离糖含量超过了30%，有的甚至达到45%，不利于身体健康。拜耳达益喜益生菌则表现较好，游离糖只有个位数，可以放心吃。

通过科学的分析检测与比对，拜耳达益喜益生菌在菌种存活数量、益生菌含量与游离糖含量均表现卓越，是值得消费者选购的一款好产品。

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